MK Universet

MK significa Michelle Kristensen, para Exercício e Dieta - e Principalmente para Mulheres. O MK Universe é uma meca da saúde, uma comunidade onde nós da equipe MK celebramos a perda de peso bem-sucedida e onde uma dieta é uma cidade na Rússia. Acreditamos muito mais em uma mudança de estilo de vida saudável! Com este aplicativo gratuito, tornamos o condicionamento físico muito fácil, porque você pode levar seu treinamento com você em qualquer lugar e tem as receitas do MK ao seu alcance. Na verdade, você pode tirar uma receita saudável do bolso a qualquer momento e fazer um treino em casa ou correr com Michelle Kristensen em seu campo de treinamento. Portanto, seja bem-vindo a um universo com grande paixão por alimentação saudável, exercícios e pela vida cotidiana simples e saudável. Entre se quiser começar a perder peso ou se quiser se tornar uma versão mais saudável de si mesmo.

O aplicativo contém mais de 85 receitas gratuitas, feitas com base nos princípios MK: Nossa missão é espalhar um pouco de saúde na sua cozinha, para que você abra os olhos para o fato de que uma alimentação saudável e emagrecedora pode ser extremamente saborosa, saciar e simples de fazer. Saúde e perda de peso não são apenas uma questão de condicionamento físico e uma dieta após a outra. Acima de tudo, trata-se de encontrar a chave para o que funciona para você - e que você está feliz com seu corpo. Uma dieta saudável significa muito aqui! Todas as receitas do Universo MK são deliciosas, fáceis e rápidas de fazer. Você também encontrará uma série de outras receitas e planos de refeições que você pode comprar. Aqui estão alguns exemplos de alguns dos favoritos do MK:

torrada de brócolis

Skyrboller

Smoothies

tênis MK

Pratos de massa de uma panela

Frango apimentado

hamburguer vegetariano

Sopa Hokkaido

coalhada de chia cremosa

Granola de Maçã

Tornamos o Universo MK o mais fácil possível para você navegar e, portanto, dividimos as diversas receitas em categorias como café da manhã, almoço, jantar e lanches, para que você possa seguir um plano de dieta que faça sentido para você. Além disso, você pode marcar com o coração as receitas que mais gosta, e elas passarão rapidamente para os seus "Favoritos". Bem fácil, é disso que gostamos na MK. Em outras palavras, nós o cobrimos da melhor maneira possível e esperamos que você consiga exatamente o que seu coração deseja.

Como você provavelmente já sabe, Michelle Kristensen não é boa apenas para uma receita, ela também está sempre pronta com HEP para você e seu treinamento. E se se trata de perda de peso com uma linha em negrito embaixo, você pode encontrar dois campos diferentes aqui no aplicativo, que iniciam sua perda de peso da melhor maneira e você pode ficar tão saudável:

Campo de treinamento MK

Acampamento em movimento MK

Este último é a irmã mais nova do popular acampamento online MK, que dura 4 semanas. Você pode ler mais sobre isso em mkuniverset.dk. Através do aplicativo aqui, você pode descobrir mais sobre os dois acampamentos acima. Então, apresse-se e faça o download - é totalmente gratuito.

Os acampamentos, os princípios MK e toda a abordagem para cozinhar, perder peso e treinar são baseados nos mais de 15 anos de experiência de Michelle Kristensen com estilo de vida saudável e perda de peso. Apaixonada por cozinhar, traz na mochila o título de bacharel em esportes e disciplinas complementares do mestrado em nutrição humana. Mais de 72.000 participaram de um de seus acampamentos online e ela treinou cerca de 3.500 mulheres em seus bootcamps físicos de MK. Ela tem sido uma especialista regular em saúde no Go' Morgen Danmark por mais de sete anos e escreveu mais de um total de 20 livros e e-books.

Michelle Kristensen é particularmente conhecida pela figura Store Sonja, que é moldada pelas muitas mulheres que ela teve em seus acampamentos ao longo dos anos, bem como por sua própria história de perda de peso, exercícios e culinária. Em agosto, será lançado o segundo livro sobre Store Sonja, que assume a luta contra namorado quilos e solteiros. Eu me pergunto se a maioria das mulheres consegue se espelhar um pouco nela. Nós esperamos que sim.

Em "Notícias do MK", você recebe um bipe de vez em quando - tudo como um serviço para você e sua saúde. Digamos não graças ao conceito de dieta e sim graças a um estilo de vida saudável e receitas maravilhosas. Estamos torcendo por isso no Universo MK e esperamos que você se junte a nós.